Tréninky

Začínáme v lednu 2026

Tréninky budou probíhat každou středu 16:00 - 17:00 hod ve spodní tělocvičně na 3. ZŠ v Jičíně. 

Jak trénink probíhá?

Cílem celého tréninku je strávit co nejvíce času aktivním pohybem, při kterém se rozvíjí koordinace, motorika, fyzická zdatnost a specifické dovednosti. To vše především formou zábavy, ale to je jasný, protože hobbíci jsou zábava každým skokem!

Co budeme dělat?

zahřátí a rozcvička 

• ale nic, co znáte běžně třeba ze školy (to by nám trenérka umřela nudou :-)
• zahrajeme si hry, zacvičíme s hobbíky nebo zahrajeme na pořádný závod

trénink hobby horsingu

• rozvoj fyzických dovedností
• pravidla, správný pohyb v soutěži
• drezura, parkur, skok mohutnosti, westernové disciplíny

vychladnutí 

• závěrečné protažení
• senzomotorické hry